Angoisse et appréhension

Relations sociales, acceptation, coming-out...
_.d.0.n.0._
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Angoisse et appréhension

Message par _.d.0.n.0._ » 16 juin 2023 00:02

Salut, alors moi c’est Donovan et j’ai actuellement 17 ans et j’ai annoncé a ma famille que j’étais trans il y a 4 ans.
Jusqu’à présent tout était clair dans ma tête et je savais ce que je voulais, c’est à dire faire ma transition a ma majorité. Sachant que ma famille est contre on me répète sans cesse que je vais regretter et que c’est forcément obligé ! Donc forcément je me mets à avoir peur des effets irréversibles même si au fond j’en ai énormément envie. De plus on n’accepte pas ma transidentité ( j’ai quand même réussi à changer mon prénom au sein de mon lycée mais ça a été chaotique ) bref ça me met une pression monstrueuse…je n’ai pas envie de faire souffrir ma famille ni de souffrir plus que ce que je souffre déjà.
Je me détruis petit à petit et je commence à être à bout de tout ça, en ce moment je me prends la tête a essayer de m’accepter en tant que « fille » mais impossible j’essaie juste d’enterrer la vérité…je suis un garçon depuis toujours.
J’ai peur de ne pas avoir le courage d’affronter le poids de la société, des gens et surtout la transition ( l’administration, parcours médical ) mais en même temps si je ne la fais pas je risque de perdre la vie. Je pense que l’avis des gens ont encore trop d’importance sur ma vie et que c’est pour ça que je n’arrive pas à m’assumer..c’est vraiment horrible j’ai l’impression d’être raté ou pas normal, personne ne me comprends.
C’est pour ça que je viens chercher de l’aide ici…

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Wojtek
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Re: Angoisse et appréhension

Message par Wojtek » 16 juin 2023 01:32

Salut Donovan, et bienvenue sur le forum ! L'acceptation de la transidentité est souvent quelque chose de difficile pour la famille proche et un processus long. Mais c'est vrai qu'on ne part pas tous avec les mêmes cartes en mains, forcément selon les gens ça sera plus ou moins accepté, et je suis désolé de lire que ça ne se passe pas bien pour toi côté famille.
De mon expérience personnelle, si cela peut te rassurer sur les autres points, être trans ne m'a jamais vraiment bloqué. Ni en société, ni par rapport à mes amis, ni au niveau professionnel, etc. Bien sûr administrativement je dois souvent expliquer les choses mais à force j'ai l'habitude et ce n'est plus une source de stress. En fait, j'estime que ce n'est pas à moi de me plier à l'administration, je n'ai pas choisi d'être trans (même si aujourd'hui j'en suis très heureux), et je dois avoir les mêmes droits que le reste de la population. Si administrativement un point est bloquant juste parce que je suis trans, c'est à la personne en charge de le résoudre, pas à moi. En résumé, je ne me gène jamais pour dire "Trouvez-moi une solution, je ne suis pas le seul trans dans ce pays donc il doit bien y avoir un moyen de résoudre le problème." Cette méthode a a toujours fonctionné :mrgreen:

Au début d'un parcours de transition, le chemin peut sembler super compliqué (c'était aussi mon impression, surtout que je suis très mauvais pour tout ce qui touche aux trucs administratifs :lol: ), mais je t'assure qu'en faisant étape par étape c'est tout à fait faisable. Il faut juste déterminer par où commencer et surtout bien se renseigner, ne pas hésiter à poser des questions.

L'important je pense est de t'entourer de gens qui te soutiennent et avec qui tu te sentes à l'aise pour discuter de ce sujet. Le forum est un bon lieu pour ça, et pour le côté IRL, tu peux peut-être te rapprocher d'associations lgbt de ta ville ou ta région.
Est-ce que tu as essayé de dire à ta famille que tu allais de toutes façons faire ta transition une fois majeur ? Ou penses-tu que ça serait trop hard à entendre pour eux ?

couss
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Re: Angoisse et appréhension

Message par couss » 16 juin 2023 06:53

Salut et bienvenue. Ce forum est un super endroit pour trouver un lieu safe depuis ta chambre. Il est essentiel que tu commences à t'entourer de gens qui connaissent le sujet et qui te guident correctement afin de faire tomber les angoisses.
J'ai commencé 10 ans plus tard que toi en étant mort de peur, peur non pas du médical car les techniques avaient très grandement changé (sauf pour la phallo même s'il y a des évolutions, je préfère attendre encore) mais du rejet social. J'avais peur d'être mis à l'écart dans mon travail, peur de perdre ami•e•s et famille et peur de ne pas trouver l'amour. Au final je n'ai perdu personne et je suis en couple depuis 5 ans avec une femme cis super.
Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque. À te regarder, ils s'habitueront.
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Re: Angoisse et appréhension

Message par _.d.0.n.0._ » 16 juin 2023 10:06

Wojtek a écrit : ↑
16 juin 2023 01:32
Salut Donovan, et bienvenue sur le forum ! L'acceptation de la transidentité est souvent quelque chose de difficile pour la famille proche et un processus long. Mais c'est vrai qu'on ne part pas tous avec les mêmes cartes en mains, forcément selon les gens ça sera plus ou moins accepté, et je suis désolé de lire que ça ne se passe pas bien pour toi côté famille.
De mon expérience personnelle, si cela peut te rassurer sur les autres points, être trans ne m'a jamais vraiment bloqué. Ni en société, ni par rapport à mes amis, ni au niveau professionnel, etc. Bien sûr administrativement je dois souvent expliquer les choses mais à force j'ai l'habitude et ce n'est plus une source de stress. En fait, j'estime que ce n'est pas à moi de me plier à l'administration, je n'ai pas choisi d'être trans (même si aujourd'hui j'en suis très heureux), et je dois avoir les mêmes droits que le reste de la population. Si administrativement un point est bloquant juste parce que je suis trans, c'est à la personne en charge de le résoudre, pas à moi. En résumé, je ne me gène jamais pour dire "Trouvez-moi une solution, je ne suis pas le seul trans dans ce pays donc il doit bien y avoir un moyen de résoudre le problème." Cette méthode a a toujours fonctionné :mrgreen:

Au début d'un parcours de transition, le chemin peut sembler super compliqué (c'était aussi mon impression, surtout que je suis très mauvais pour tout ce qui touche aux trucs administratifs :lol: ), mais je t'assure qu'en faisant étape par étape c'est tout à fait faisable. Il faut juste déterminer par où commencer et surtout bien se renseigner, ne pas hésiter à poser des questions.

L'important je pense est de t'entourer de gens qui te soutiennent et avec qui tu te sentes à l'aise pour discuter de ce sujet. Le forum est un bon lieu pour ça, et pour le côté IRL, tu peux peut-être te rapprocher d'associations lgbt de ta ville ou ta région.
Est-ce que tu as essayé de dire à ta famille que tu allais de toutes façons faire ta transition une fois majeur ? Ou penses-tu que ça serait trop hard à entendre pour eux ?
Salut ! Merci beaucoup je me sens moins seul haha
Effectivement ils savent que je vais commencer les démarches une fois majeur mais on en parle jamais car dès que j’en parle c’est des phrases du style « c’est horrible tu vas devenir quelqu’un d’autre pour au final regretter » où encore « je ne veux pas être responsable de ton futur mal-être donc débrouille toi seul »
En faite ma famille ne connaît rien à la transidentité, ma mère s’est juste renseigné sur la détransition ( ça paraissait évident qu’elle n’allait pas être a fond avec moi vu comment elle réagit dès que j’en parle et mon père n’en parlons pas il préfère un enfant mort qu’un enfant trans ).

Ce que j’ai prévu dans ma tête c’est de déménager et de recommencer ma vie à zéro pour entamer mon parcours seul car vu que l’avis de ma famille m’impact trop je n’ai pas envie de penser sans cesse à leurs propos blessants.
Donc oui c’est très hard pour eux mais je me dis que ce n’est pas leur vie et que je n’ai pas choisi de naître comme ça.

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Re: Angoisse et appréhension

Message par _.d.0.n.0._ » 16 juin 2023 10:21

couss a écrit : ↑
16 juin 2023 06:53
Salut et bienvenue. Ce forum est un super endroit pour trouver un lieu safe depuis ta chambre. Il est essentiel que tu commences à t'entourer de gens qui connaissent le sujet et qui te guident correctement afin de faire tomber les angoisses.
J'ai commencé 10 ans plus tard que toi en étant mort de peur, peur non pas du médical car les techniques avaient très grandement changé (sauf pour la phallo même s'il y a des évolutions, je préfère attendre encore) mais du rejet social. J'avais peur d'être mis à l'écart dans mon travail, peur de perdre ami•e•s et famille et peur de ne pas trouver l'amour. Au final je n'ai perdu personne et je suis en couple depuis 5 ans avec une femme cis super.
Salut ! C’est vrai que j’avais longtemps cherché un endroit pour que je puisse en parler calmement et ça m’a déjà enlevé un gros poids donc vraiment merci beaucoup.
Je suis rassuré et bien évidemment content pour toi car tu as réussi à affronter tes peurs et à passer le cap et c’est vraiment bien !

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Re: Angoisse et appréhension

Message par Wojtek » 16 juin 2023 14:31

_.d.0.n.0._ a écrit : ↑
16 juin 2023 10:06
En faite ma famille ne connaît rien à la transidentité, ma mère s’est juste renseigné sur la détransition ( ça paraissait évident qu’elle n’allait pas être a fond avec moi vu comment elle réagit dès que j’en parle et mon père n’en parlons pas il préfère un enfant mort qu’un enfant trans ).
Ok, en fait elle s'est renseignée uniquement dans le but de te faire changer d'avis, pas pour essayer de comprendre ta démarche. C'est dommage, mais très courant malheureusement. Est-ce que tu penses qu'elle accepterait de rencontrer quelqu'un ayant fait une transition ? Juste pour ouvrir le dialogue, ça peut être un point de départ, et c'est utile pour rassurer les parents et leur montrer qu'on peut parfaitement être trans et avoir une vie épanouie, et même une vie très "normale" (au sens de la norme sociétale je veux dire).
_.d.0.n.0._ a écrit : ↑
16 juin 2023 10:06
Ce que j’ai prévu dans ma tête c’est de déménager et de recommencer ma vie à zéro pour entamer mon parcours seul car vu que l’avis de ma famille m’impact trop je n’ai pas envie de penser sans cesse à leurs propos blessants.
Donc oui c’est très hard pour eux mais je me dis que ce n’est pas leur vie et que je n’ai pas choisi de naître comme ça.
Je suis d'accord avec le fait qu'il faut vivre pour soi, pas pour les autres. Quand les autres sont la famille c'est le plus difficile mais c'est comme ça.
Après, pour pouvoir recommencer à zéro, c'est important que tu sois financièrement indépendant, pour ne pas te retrouver dans la merde à ce niveau.

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Re: Angoisse et appréhension

Message par _.d.0.n.0._ » 16 juin 2023 15:43

Wojtek a écrit : ↑
16 juin 2023 14:31
Ok, en fait elle s'est renseignée uniquement dans le but de te faire changer d'avis, pas pour essayer de comprendre ta démarche. C'est dommage, mais très courant malheureusement. Est-ce que tu penses qu'elle accepterait de rencontrer quelqu'un ayant fait une transition ? Juste pour ouvrir le dialogue, ça peut être un point de départ, et c'est utile pour rassurer les parents et leur montrer qu'on peut parfaitement être trans et avoir une vie épanouie, et même une vie très "normale" (au sens de la norme sociétale je veux dire).
Oui c’est ça, il n’y a pas de renseignements pour faire avancer les choses on va dire, c’est toujours dans le but de me «résonner» parce que ma mère a peur pour moi, je peux le comprendre car elle m’aime et que l’inconnu fait généralement peur à tout le monde. Mais quand je lui ai annoncé, je ne m’attendais pas du tout à ce genre de réaction, je pensais que justement elle allait m’aider et m’écouter mais bon c’est comme ça.
Sincèrement je ne sais pas si elle accepterait de rencontrer quelqu’un ayant fait une transition car tout ce qui touche à la transidentité est devenu en quelque sorte tabou mais je peux toujours essayer, en tout cas je n’y avais pas pensé mais ça peut-être une bonne idée (y)
Pour le moment les seuls moyens que j’ai trouvés pour en parler c’est les reportages/interviews à la télé ( même si la plupart ne sont pas très bien c’est toujours mieux que rien ) comme ça on regarde ensemble et je lui explique certains trucs mais ça s’arrête là.
Wojtek a écrit : ↑
16 juin 2023 14:31
Je suis d'accord avec le fait qu'il faut vivre pour soi, pas pour les autres. Quand les autres sont la famille c'est le plus difficile mais c'est comme ça.
Après, pour pouvoir recommencer à zéro, c'est important que tu sois financièrement indépendant, pour ne pas te retrouver dans la merde à ce niveau.
Ce serait dans l’idéal car c’est plus facile de prendre un nouveau départ loin des choses qui nous font du mal.
C’est vrai que la situation financière je n’y avais absolument pas pensé, il faudrait que je me renseigne, mais si il faut d’ici là, la situation aura peut-être évolué et je ne serai plus obligé de partir pour me sentir mieux ( j’essaie de ne pas perdre espoir :roll: )

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Re: Angoisse et appréhension

Message par Wojtek » 16 juin 2023 18:08

_.d.0.n.0._ a écrit : ↑
16 juin 2023 15:43
Sincèrement je ne sais pas si elle accepterait de rencontrer quelqu’un ayant fait une transition car tout ce qui touche à la transidentité est devenu en quelque sorte tabou mais je peux toujours essayer, en tout cas je n’y avais pas pensé mais ça peut-être une bonne idée (y)
Pour le moment les seuls moyens que j’ai trouvés pour en parler c’est les reportages/interviews à la télé ( même si la plupart ne sont pas très bien c’est toujours mieux que rien ) comme ça on regarde ensemble et je lui explique certains trucs mais ça s’arrête là.
Je pense à cette solution de rencontrer quelqu'un ayant transitionné car je le fais souvent dans le cadre de l'association lgbt dont je fais partie, soit pour rencontrer des personnes en questionnement, soit rencontrer les proches (souvent les parents) dans le but de discuter.
Si tu proposes ça à ta mère - ou même à tes 2 parents, on sait jamais -, il faut surtout qu'ils n'aient pas l'impression que le but de la rencontre est de les faire changer d'avis, sinon je pense qu'ils risquent de se braquer. Il vaut mieux insister sur l'aspect dialogue, sur le fait que pour pouvoir toi te questionner et savoir qu'est ce que ça impliquerait, tu as besoin de rencontrer quelqu'un qui est passé par là et qui pourra t'en dire plus sur les difficultés rencontrées, etc.

Et sinon, il y a aussi de très bons bouquins qui traitent du sujet, notamment un qui est pas mal pour les parents, c'est "Transitions", de Élodie Durand. C'est une bande dessinée qui raconte le cheminement d'une mère par rapport à son enfant trans (ftm), au début elle pige pas, elle a des réflexions problématiques, et peu à peu elle explique comment elle a compris les ressentis de son enfant : https://www.editions-delcourt.fr/bd/ser ... nne-marbot

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Re: Angoisse et appréhension

Message par _.d.0.n.0._ » 17 juin 2023 22:34

Wojtek a écrit : ↑
16 juin 2023 18:08
Je pense à cette solution de rencontrer quelqu'un ayant transitionné car je le fais souvent dans le cadre de l'association lgbt dont je fais partie, soit pour rencontrer des personnes en questionnement, soit rencontrer les proches (souvent les parents) dans le but de discuter.
Si tu proposes ça à ta mère - ou même à tes 2 parents, on sait jamais -, il faut surtout qu'ils n'aient pas l'impression que le but de la rencontre est de les faire changer d'avis, sinon je pense qu'ils risquent de se braquer. Il vaut mieux insister sur l'aspect dialogue, sur le fait que pour pouvoir toi te questionner et savoir qu'est ce que ça impliquerait, tu as besoin de rencontrer quelqu'un qui est passé par là et qui pourra t'en dire plus sur les difficultés rencontrées, etc.

Et sinon, il y a aussi de très bons bouquins qui traitent du sujet, notamment un qui est pas mal pour les parents, c'est "Transitions", de Élodie Durand. C'est une bande dessinée qui raconte le cheminement d'une mère par rapport à son enfant trans (ftm), au début elle pige pas, elle a des réflexions problématiques, et peu à peu elle explique comment elle a compris les ressentis de son enfant : https://www.editions-delcourt.fr/bd/ser ... nne-marbot
Merci beaucoup, je pense que la solution du dialogue peut-être vraiment bien, je vais me renseigner sur les associations lgbt de ma région, il n’y en a pas dans ma ville mais la plus proche est a Nice.

Les livres peuvent aussi être une bonne solution pour entamer une discussion car vu la difficulté pour aborder le sujet, le livre peut-être une manière plus douce pour eux, en tout cas un moyen plus accessible. Je vais très probablement l’acheter, ça leur montrera aussi que je fais un pas vers eux pour les aider à mieux comprendre et à se sentir moins seul.
Je te remercie sincèrement, je ne savais plus quoi faire :)

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Re: Angoisse et appréhension

Message par j3r3mix » 25 juin 2023 14:52

_.d.0.n.0._ a écrit : ↑
16 juin 2023 00:02
c’est vraiment horrible j’ai l’impression d’être raté ou pas normal, personne ne me comprends.
Tu n’es pas un raté ! La normalité c’est relatif, c’est surfait (pour ne pas dire ch*ant), et c’est ce qui rend chaque personne différente qui rend le monde intéressant (y)

Ici tu trouveras des gens qui comprennent ce par quoi tu passes. OK étant mineur dans une famille pas top ouverte c’est compliqué. J’ai connu ça, et même si j’ai pris le temps, je t’assure que c’est possible. Tente le dialogue, et si ça coince pense d’abord à te réaliser toi-même, pas une version qui conviendrait à d’autres :mrgreen:

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