Le voltaréne ça marche bien pour atténuer les douleurs. Je sais que ma réponse est un peu tardive, mais bon, ça peut toujours être utile. Pour moi, se qui fait une grosse différence, c'est la vitesse d'injection du produit, et son épaisseur. En gros, faire attention qu'il soit assez chauffé. J'ai toujours fait mes injections seul, sauf une fois, parce que je voulais tester dans la fesse (je ne suis pas souple

Et pareil, quand j'ai mal, c'est souvent 24h après. Je n'ai toujours pas compris pourquoi